研究表明,现代人中约有半数以上的人被一些似痛非痛、似健康非健康的症状所困扰,临床上又查不出什么病来,这就是介于健康与疾病之间的“第三状态”,持续下去可能成为许多疾病的根源。避免过度紧张和疲劳是防止第三状态出现的有效办法。
在人脑的额面下方,有一个形如松子的小腺体,叫“松果体”。长期以来,医学上对它的功能不甚明了。最近发现,松果体竟与人眼的视网膜有许多相似,有人称之为“第三只眼睛”。松果体里的退黑激素能影响其它激素释放的昼夜规律,借以控制睡眠与觉醒。
所谓人的第三思维就是卧思,在卧思状态下,大脑排除了外界的物象视觉综合干扰,增加了思维的深度。但对失眠症患者来说则不宜在临睡前卧思。